Déguster : cela demande une certaine présence, de l’attention et de la concentration. 

Tous nos sens nous permettent d’apprécier pleinement les subtilités et de savourer un produit/aliment/une boisson avec plaisir, à découvrir ou se faire surprendre par les arômes et les saveurs...

Avec l’apport de la sophrologie, nous mettons en lumière l’accueil des sensations, la découverte ou redécouverte de sens, sans apriori, ni jugement. 

Etant sur un niveau de conscience modifié, nous nous permettons également de baisser notre vigilance et d’augmenter certaines capacités de concentration, de mémoire, et les sens sont plus subtils.

Proposé de manière ludique, nous éveillons les sens et permettons la découverte des saveurs, du gout, avec plaisir et pleine présence à soi, en ce moment, comme si nous goûtions pour la première fois. Une expérience à vivre.

Rendez-vous le 9 Septembre 2020 à 18h00 à l'Hpulus Brewpub, 8 rue Coullot, dans le centre de Montpellier.

Plus d'informations: 

Article sur le projet d'atelier : https://www.vd-sophrologie.com/post/degustationbierepleineconscience

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