Agissez sur les effets du stress

  • Irritabilité / anxiété / crise d'angoisse

  • Hypersensibilité / fortes émotions

​Sophrologue spécialiste de la gestion du stress - régulation des émotions //

troubles du sommeil  // troubles du comportement alimentaire

Je vous propose d'être votre alliée, de vous aider, de vous accompagner en séances, individuelles ou collectives, autour de plusieurs thématiques :

   - Régulation du stress - des émotions // angoisses , troubles anxieux et troubles paniques

   - Troubles du sommeil : fatigue, problème d'endormissement, de réveils nocturnes ou précoces, insomnies, bruxisme, syndrome des jambes sans repos

   - Troubles du comportement alimentaire : anorexie mentale, orthorexie, boulimie, hyperphagie, troubles de l'oralité, préparation à une intervention bariatrique // diabète de type I et II

Je vous reçois sur rendez-vous:

-> au Cabinet à Montpellier,

quartier Antigone.

Du lundi au samedi

54 Rue Doris

  -> Par visioconférence,

où que vous soyez.

du lundi au samedi,

 

Si vous ne pouvez vous déplacer ou être disponible pour vous rendre au cabinet. Optez pour la séance à distance, par visioconférence.

Ateliers // Cours Collectifs // Intervention en Entreprises

Prochainement programmés, venez découvrir les ateliers et cours collectifs  !

Audios et Vidéos disponibles:

Découvrez dés à présent quelques unes de mes vidéos sur YouTube
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 une  séance audio gratuite
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Et mes interventions radiophoniques sur France Bleue Hérault.
 

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« Si nous réalisions absolument tout ce que nous sommes capables de faire, nous en serions abasourdis. »

Thomas Edison