Vanessa Drouhin25 nov. 202110 Min10 raisons de pratiquer des exercices de sophrologie régulièrement. 10 raisons de pratiquer des exercices de sophrologie et de pleine conscience
Vanessa Drouhin20 mai 20211 MinLa mer.La Mer...Cela vous évoque quelque-chose, en y songeant? la vue de cette étendue d'eau à perte de vue, au loin, ou le détail de l'écume...
Vanessa Drouhin29 mars 20214 Min5 minutes pour retrouver un peu de calme intérieur : Le Lieu RessourceSur cet écran mental, laissez s’animer dessus, les images d’un lieu que vous aimez. Un lieu que vous connaissez bien peut-être, qui vous pl