Troubles du Sommeil & Prise de Poids : qui agit sur qui?
1- Ne pas dormir assez bien peut causer une prise de poids : Ne pas avoir eu suffisamment de repos réparateur peut causer de nombreux...
top of page
Vanessa Drouhin
Sussargues (20 min de Montpellier)
// visioconférence
Rechercher
Vanessa Drouhin
25 nov. 202110 Min
10 raisons de pratiquer des exercices de sophrologie régulièrement.
10 raisons de pratiquer des exercices de sophrologie et de pleine conscience
970
Vanessa Drouhin
26 mai 20211 Min
Neurotransmetteurs
Saviez-vous que les neurotransmetteurs participent activement à notre état émotionnel, notre énergie, notre appétit, notre sommeil, notre...
250
Vanessa Drouhin
17 mai 20211 Min
Journée Mondiale de l'Hypertension
Grâce à des exercices de sophrologie adaptés, participez à la régulation de votre hypertension. Souvent liée à divers agents stresseurs,,...
10
Vanessa Drouhin
14 juin 20203 Min
6 signes qui peuvent vous alerter sur un Trouble du Sommeil
6 signes qui peuvent alerter sur un trouble su sommeil
Découvrir ce que la sophrologie peut apporter.
500
Vanessa Drouhin
27 mai 20203 Min
11 conseils pour vous offrir un véritable sommeil de qualité :
11 conseils pour se donner les chances de bien dormir.
350
Vanessa Drouhin
3 mars 202015 Min
Retrouvez un sommeil en or, ou quand mal dormir n’est pas une fatalité.
Le sommeil et son impact sur notre vie? La sophrologie pour aider à lui redonner sa qualité.
1021
bottom of page