Vanessa Drouhin10 mars 20211 MinSe questionner ou ne pas se questionner ? Temps de réflexion : Une même expérience peut être vécue de manière différente, à chaque nouvelle fois. Quand, par habitude, nous ne...
Vanessa Drouhin1 mars 20211 MinDe l'adaptationAdaptabilité au quotidien. Citation du jour. Une pensée à vous tous.
Vanessa Drouhin22 févr. 20211 Min5 minutes pour réguler son niveau de stress: un rendez-vous radiophonique à découvrir!La semaine dernière, j'ai reçu un appel pour m'inviter à participer à l'émission "On prend soin de vous", proposée par la radio France...
Vanessa Drouhin14 janv. 20211 MinPouvoir vivre son quotidien avec moins de pression?--> Avec les techniques utilisées en sophrologie, vous pourrez vous munir des bons réflexes!
Vanessa Drouhin1 déc. 20201 MinLa goutte d'eau de trop ?Lorsque la conscience se pose sur ce que l'on ne souhaite plus, alors vient l'heure du changement. Mais comment s'y prendre, par où...
Vanessa Drouhin30 nov. 20201 MinMéditer facilement ?Sans apriori, en toute aisance, se laisser aller à l'instant.
Vanessa Drouhin29 nov. 20201 MinMonde extérieur et monde intérieur.Pensée du jour, pour vous toutes et tous.
Vanessa Drouhin3 nov. 20201 MinRepos - Inaction Vs. culpabilité ? Une petite histoire à vous raconter lorsque la culpabilité de vous reposer vous prend! Monet, le grand peintre impressionniste, était...