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5 minutes pour réguler son niveau de stress: un rendez-vous radiophonique à découvrir!
La semaine dernière, j'ai reçu un appel pour m'inviter à participer à l'émission "On prend soin de vous", proposée par la radio France...
Vanessa Drouhin
22 févr. 20211 min de lecture
Pouvoir vivre son quotidien avec moins de pression?
--> Avec les techniques utilisées en sophrologie, vous pourrez vous munir des bons réflexes!
Vanessa Drouhin
14 janv. 20211 min de lecture
La goutte d'eau de trop ?
Lorsque la conscience se pose sur ce que l'on ne souhaite plus, alors vient l'heure du changement. Mais comment s'y prendre, par où...
Vanessa Drouhin
1 déc. 20201 min de lecture
Méditer facilement ?
Sans apriori, en toute aisance, se laisser aller à l'instant.
Vanessa Drouhin
30 nov. 20201 min de lecture
Monde extérieur et monde intérieur.
Pensée du jour, pour vous toutes et tous.
Vanessa Drouhin
29 nov. 20201 min de lecture
Booster nos bonnes ondes?
Quelques infos utiles, pour favoriser notre bien-êtr e jour après jour.
Vanessa Drouhin
28 nov. 20201 min de lecture
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