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Nos façons de penser...
Stress, souffrance, rumination, déprime.....? Comment notre façon de penser peut influencer notre état psychique émotionnel et notre...
Vanessa Drouhin
27 mai 20211 min de lecture


Neurotransmetteurs
Saviez-vous que les neurotransmetteurs participent activement à notre état émotionnel, notre énergie, notre appétit, notre sommeil, notre...
Vanessa Drouhin
26 mai 20211 min de lecture


La mer.
La Mer...Cela vous évoque quelque-chose, en y songeant? la vue de cette étendue d'eau à perte de vue, au loin, ou le détail de l'écume...
Vanessa Drouhin
20 mai 20211 min de lecture


Journée Mondiale de l'Hypertension
Grâce à des exercices de sophrologie adaptés, participez à la régulation de votre hypertension. Souvent liée à divers agents stresseurs,,...
Vanessa Drouhin
17 mai 20211 min de lecture


La peur....
Et vous, vous en faites quoi ? Peur de l'échec / de la réussite ... Peurs multiples ou phobie...?? La sophrologie vous aidera à dépasser...
Vanessa Drouhin
13 mai 20211 min de lecture


Stage de CNV, quelle merveille!
Post stage de CNV : nouvelles perspectives d’être à soi. Précieux cadeau. #ecologick #CNV #êtreàsoietexister #developpementpersonnel
Vanessa Drouhin
4 mai 20211 min de lecture
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