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10 raisons de pratiquer des exercices de sophrologie régulièrement.
10 raisons de pratiquer des exercices de sophrologie et de pleine conscience
Vanessa Drouhin
25 nov. 202110 min de lecture


"Je pense trop, comment ça s'arrête !? "
Certaines personnes venant à mon cabinet peuvent me témoigner très rapidement le fait de "trop penser". L'activité cérébrale est plus...
Vanessa Drouhin
15 nov. 20212 min de lecture


Du nouveau pour vous faciliter vos paiements ! :)
Bonjour, Aujourd'hui, l'évolution des nouvelles technologies et les nombreux avantages qu'elles proposent, nous permettent de nous...
Vanessa Drouhin
12 oct. 20211 min de lecture


Philosophie méditative
Chercher à comprendre reste le principal leitmotiv de l'Humain. Mais ressentir, n'est-ce pas le plus important ? Car si le cerveau veut...
Vanessa Drouhin
1 juil. 20211 min de lecture


5 minutes de sophrologie pour évacuer les tensions !
Vous êtes tendus, vous sentez que le stress est bien présent dans vos vies, et qu'il s'y est installé bien trop profondément, et de...
Vanessa Drouhin
21 juin 20214 min de lecture


Bien se préparer pour réussir nos projets
Comment optimiser nos chances de réussir dans nos projets? Que cela soit personnel / professionnel, la vie nous challenge au quotidien...
Vanessa Drouhin
20 juin 20211 min de lecture
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