Comment optimiser nos chances de réussir dans nos projets?
Que cela soit personnel / professionnel, la vie nous challenge au quotidien pour que nous puissions avancer avec sens. (un déménagement / un mariage en préparation / un enfant en route/ un examen- concours à passer / une reconversion professionnelle à envisager ...etc) Mais parfois, nous sommes déstabilisés, voire démunis de ne pouvoir trouver les bonnes ressources en soi, les bons leviers pour actionner nos potentiels de la meilleur façon possible.
Nous nous dévalorisons avec une facilité déconcertante... et surtout c'est délétère pour notre motivation et dynamisme....!
Alors, quelles stratégies mettre en place pour créer du mouvement positif?
Sur quels outils peut-on s'appuyer pour se donner toutes les chances d'accéder au but? La sophrologie est une belle contribution sur ces chemins d'évolution, pour gagner en compréhension de soi et en performance, au besoin. (concentration / mémorisation / gestion du stress et des émotions / estime & confiance en soi / préparation mentale )
En se préparant à l'avance, vous aurez vos chances de vos côtés.!
