Vanessa Drouhin4 déc. 20214 MinTroubles du Sommeil & Prise de Poids : qui agit sur qui?1- Ne pas dormir assez bien peut causer une prise de poids : Ne pas avoir eu suffisamment de repos réparateur peut causer de nombreux...
Vanessa Drouhin25 nov. 202110 Min10 raisons de pratiquer des exercices de sophrologie régulièrement. 10 raisons de pratiquer des exercices de sophrologie et de pleine conscience
Vanessa Drouhin15 nov. 20212 Min"Je pense trop, comment ça s'arrête !? "Certaines personnes venant à mon cabinet peuvent me témoigner très rapidement le fait de "trop penser". L'activité cérébrale est plus...
Vanessa Drouhin12 oct. 20211 MinDu nouveau pour vous faciliter vos paiements ! :)Bonjour, Aujourd'hui, l'évolution des nouvelles technologies et les nombreux avantages qu'elles proposent, nous permettent de nous...
Vanessa Drouhin1 juil. 20211 MinPhilosophie méditativeChercher à comprendre reste le principal leitmotiv de l'Humain. Mais ressentir, n'est-ce pas le plus important ? Car si le cerveau veut...
Vanessa Drouhin21 juin 20214 Min5 minutes de sophrologie pour évacuer les tensions !Vous êtes tendus, vous sentez que le stress est bien présent dans vos vies, et qu'il s'y est installé bien trop profondément, et de...